Quel que soit votre type de peau, votre visage a besoin d'un soin quotidien pour rester sain et lumineux. Nettoyer le visage permet d'éliminer les traces de pollution, les impuretés et le maquillage qui l'agressent chaque jour. Découvrez les gestes pour nettoyer sa peau en douceur.
1. Démaquillez chaque soir votre visage
Trop souvent fait à la va-vite, voire carrément zappé quand vous êtes trop fatiguée, le démaquillage est pourtant le geste quotidien numéro 1 pour nettoyer sa peau.
Se démaquiller le visage Consulter la fiche pratiqueChaque soir, avant le coucher :
- Appliquez un lait, une huile ou un gel démaquillant sur le visage et le cou.
- Travaillez le produit du bout des doigts pour émulsionner le fond de teint et autres impuretés accumulées à la surface de la peau.
- Versez un peu de produit sur un coton et démaquillez les yeux, en mouvements doux, du haut des paupières vers la pointe des cils. Utilisez un coton par œil.
- Rincez à l'eau claire avant de compléter par un produit nettoyant.
Bon à savoir : si vous avez la peau grasse ou mixte, privilégiez une huile démaquillante, qui sera plus efficace.
2. Nettoyez votre visage matin et soir
Pour éliminer l'excès de sébum et les autres impuretés sur le visage, il est conseillé de se nettoyer le visage matin et soir.
Les produits nettoyant visage
Choisissez un produit nettoyant qui s'adapte à votre type de peau et la respecte :
- Le gel moussant : sa texture se travaille très facilement et laisse une sensation de fraîcheur. Il est recommandé pour le nettoyage des peaux mixtes et grasses.
- La mousse nettoyante : généralement plus douce que le gel, elle est très bien tolérée par tous les types de peaux, mêmes sensibles.
- La crème nettoyante : comme la mousse, elle est tolérée par tous les types de peaux, même les plus sensibles. Elle se transforme en une mousse onctueuse au contact de l'eau, mais demande un rinçage plus minutieux.
- Le savon : il s'utilise sur les peaux saines, mais son utilisation a tendance à irriter l'épiderme, sauf s'il s'agit d'un savon liquide doux pour le visage, ou d'un savon surgras.
La méthode
Le matin sous la douche, et le soir après le démaquillage :
- Faites mousser votre produit nettoyant dans le creux de vos mains.
- Appliquez-le sur le visage et le cou.
- Travaillez le produit avec les doigts.
- Rincez soigneusement.
- Terminez en passant un coton imprégné de lotion.
3. Exfoliez votre peau pour la nettoyer en profondeur
Pour nettoyer la peau en profondeur, réalisez un gommage du visage une fois par semaine pour éliminer les cellules mortes à la surface de l'épiderme.
Résultat :
- La peau respire.
- Elle est plus douce.
- Le teint est plus lumineux.
- Les produits de soin pénètrent mieux.
En fonction de votre type de peau, vous pouvez utiliser différents gommages :
- Vous avez la peau sensible ou sèche : préférez un gommage à action chimique, appelé aussi gommage enzymatique. L'avantage : il ne comporte pas de grains, il n'a pas besoin d'être travaillé et n'agresse donc pas les peaux sensibles.
- Vous avez la peau grasse ou mixte : optez pour un gommage à grains (noyau de fruit broyé, grains de sable,etc.), plus ou moins gros en fonction de votre sensibilité.
- Vous avez la peau normale : vous pouvez choisir ce qui vous convient le plus, en fonction de vos goûts, du prix ou des ingrédients que vous avez dans vos placards pour faire un gommage maison.