Quand le stress, le manque de sommeil et la fatigue s’accumulent, des cernes bleutés voire noirs apparaissent sous les yeux et ternissent le regard. Si on peut les camoufler avec du maquillage, avec le temps il devient difficile de les faire complètement disparaître. Un traitement des cernes en profondeur est alors nécessaire : découvrez toutes nos astuces pour traiter les cernes.
Zoom sur les cernes et les poches
Ne confondez pas les cernes…
Il existe deux types de cernes, que vous ne pourrez pas traiter de la même façon en raison de leur origine :
- Les cernes bleus ou noirs : ce sont les cernes qui surviennent lorsque l’on manque de sommeil. C’est une mauvaise circulation sanguine qui leur donne cette couleur bleu-noir. Si elle se voit autant à cet endroit, c’est parce que la peau autour des yeux est beaucoup plus fine que sur le reste du visage. On peut facilement traiter ces cernes.
- Les cernes bruns : ces cernes ne peuvent être estompés que par le maquillage ou un traitement au laser. Souvent héréditaires, ils résultent d’une pigmentation naturellement plus importante sous les yeux.
… avec les poches
On confond souvent les cernes et les poches. Mais si le cerne creuse le regard, la poche provoque elle un gonflement en-dessous, voire au-dessus de l’œil.
Elle a deux origines :
- un amas de graisse et d’eau autour de l’œil ;
- le relâchement cutané.
1. Traitez vos cernes en activant la circulation sanguine
Les cernes bleus et noirs sont le résultat d’une mauvaise circulation sanguine. Le traitement des cernes de fatigue peut donc se faire par l’activation de la micro-circulation du contour de l’œil.
Traitez les cernes par le froid
Le froid permet de décongestionner et de relancer la micro-circulation au niveau du contour de l’œil. Voici quelques gestes simples à ajouter à votre rituel beauté du matin :
- Imbibez des cotons d’eau ou d’hydrolat de bleuet, placez-les quelques minutes au réfrigérateur puis appliquez-les sur vos yeux pendant 5 minutes.
- Humidifiez un gant de toilette et placez-le dans votre congélateur 3 minutes avant de le poser sur vos yeux.
- Placez un masque relaxant en gel dans le réfrigérateur et appliquez-le sur vos yeux. On trouve ces masques dans le commerce à partir de 3 €.
- Conservez votre soin contour des yeux au réfrigérateur.
- La veille au soir, placez deux petites cuillères au congélateur. Le matin, appliquez la partie bombée de la petite cuillère sur chaque œil pendant 5 minutes. Vous pouvez remplacer la petite cuillère congelée par un simple glaçon.
Traitez les cernes par le massage
De simples mouvements de massage permettent de drainer le contour des yeux et peuvent s’effectuer à tout moment de la journée :
- Avec la pulpe des majeurs, exercez de petites pressions de 5 secondes sous les yeux, en partant du coin interne jusqu’au coin externe de l’œil.
- Effectuez de légers tapotements sur les cernes en pianotant avec l’index et le majeur.
2. Traitez vos cernes avec des produits naturels
Vous pouvez facilement faire un traitement des cernes avec des ingrédients naturels que l’on trouve dans nos placards : le miel, le thé et le café. Bon marché et rapides, ces remèdes peuvent être réalisés plusieurs fois par semaine.
Avec du miel
Confectionnez facilement des compresses anti-cernes au miel :
- Mélangez une cuillerée de miel dans un petit verre d’eau minérale tiède.
- Imbibez deux ronds de coton avec le mélange.
- Posez les deux compresses sur vos yeux et laissez agir 10 minutes.
- Rincez à l’eau claire très fraîche pour relancer la circulation sanguine.
Avec du thé
Le thé est un remède très efficace contre les cernes. Au lieu de jeter vos sachets de thé, recyclez-les : appliquez un sachet de thé infusé, humide et froid sur chaque œil pendant 5 à 10 minutes, puis rincez à l’eau claire.
Vous pouvez également utiliser de la poudre de thé vert Macha : mélangez-en avec une cuillerée à soupe de yaourt nature, appliquez sous les yeux et laisser poser quelques minutes avant de rincer.
Avec du marc de café
Riche en caféine, le marc de café possède un fort pouvoir drainant, très efficace contre les cernes.
- Dans un bol, mélangez une cuillerée de marc de café avec une cuillerée de fromage blanc ou de yaourt nature.
- Placez le mélange au réfrigérateur pendant une heure.
- Appliquez cette crème sur le contour des yeux et laissez agir pendant 15 minutes avant de rincer abondamment.
Avec du concombre
Composé essentiellement d’eau, le concombre est un hydratant naturel qui décongestionne efficacement les yeux.
- Coupez deux rondelles de concombre.
- Placez-les 30 minutes au réfrigérateur pour les rafraîchir.
- Posez-les sur vos yeux et laisser agir 10 minutes.
3. Traitez vos cernes avec une crème de soin contour de l’œil
Il existe dans le commerce, et notamment en parfumerie, des crèmes de soin pour le contour des yeux qui aident au traitement des cernes. Ces crèmes spécifiques :
- activent la circulation sanguine grâce à des principes actifs tels que l’hamamélis, le Ginkgo biloba ou la pervenche ;
- renferment des pigments qui éclaircissent le contour de l’œil et renvoient la lumière ;
- hydratent le contour de l’œil en respectant la fragilité de la peau.
Pour appliquer votre soin contour des yeux :
- Appliquez l’équivalent d’un grain de riz de crème sur les cernes.
- Faites pénétrer le produit en tapotant délicatement avec la pulpe des doigts.